Д. Дж. Амен Измени свой мозг – изменится и тело!

Дэниел Дж. Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт покомпьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг это ключ кулучшению внешнего ивнутреннего состояния тела. Эта книга основана напоследних научных исследованиях идвадцатилетнем врачебном опыте автора всозданных имклиниках (Amen Clinics Inc.), где онсосвоими коллегами исследует работу мозга спомощью новейших технологий сканирования. Вшестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация отом, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой икрасивой, выглядеть моложе, избавиться отвредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы создоровьем, улучшить сексуальную жизнь. Дается подробная информация опродуктах питания, витаминах ипищевых добавках, улучшающих работу мозга.
Независимо оттого, находитесьли вывначале пути посозданию тела своей мечты или уже добились определенных результатов эта книга поможет вам перейти нановый уровень, потому что ваш мозг начнет работать навас вполную силу.